Vol.028 长期高压易糖尿病？吐槽也有高情商话术？沉迷游戏是果非因？｜追问周发现

<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fmdm4d9Y8HdxSZAFi-uByX-IDo9k.jpg"/></figure><p>每周三为您分享近期认知科学、神经科学和人工智能等领域的重要突破。</p><p>今天我们分享了五个与日常生活有关的科学发现：</p><p>00:50 情绪崩了血糖先崩？；来源：Nature(2025), doi：10.1038/s41586-025-09420-1</p><p>04:05 职场情绪表达的黄金公式；来源：onlinelibrary.wiley.com (2025), doi:10.1111/peps.12689</p><p>06:47 刷手机是孤独在驱动； 来源：Communications Psychology(2025), doi:10.1038/s44271-025-00306-6</p><p>10:48 沉迷背后是现实失落；来源：JAMA Network Open(2025), doi:10.1001/jamanetworkopen.2025.28532</p><p>13:12 个性化电流重启快乐脑区；来源：JAMA Network Open(2025), doi:10.1001/jamanetworkopen.2025.31189</p><p>本期发现揭示身心如何隐秘联动：压力可秒控血糖，孤独会激活奖励渴求，游戏成瘾多是心理自救的信号，而抑郁能通过精准电流快速改善。我们看似日常的情绪和行为，背后竟是精密的身体机制在运作。理解这些连接，让我们能更善意地解读自己与他人的表现，用科学智慧实现真正的自我关怀。</p><p>欢迎加入我们的科学探索社群（wx：NextQuestion_bot）</p><p>资讯整理：追问团队一木、存源</p><p>主播粗剪：佳韵</p><p>后期精剪：烙茗</p><p>BGM：Run Away (prod.by Morrow)</p><p>题图：maryanne nguyen</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FsPWXyaxYTxs1OxxFunFGTYpFiLn.jpg"/></figure>