Vol.012 压力会使认知崩塌？轻度运动对大脑记忆也有效？吃得慢也能减肥？｜追问周发现

<p></p><p>每周三为您分享脑科学、认知科学、大脑健康和AI驱动科学等领域的重要突破。</p><p>今天我们分享了五个改变你看待日常生活的科学发现：</p><p>00：57 压力下的大脑"短路"；来源：Affective Disorders Reports(2025), doi：10.1016/j.jadr.2025.100917</p><p>04：45 老年痴呆如何影响全身；来源：Neuron(2025), doi: 10.1016/j.neuron.2025.04.017</p><p>7：47 轻度运动就能改善记忆；来源：faseb.onlinelibrary.wiley.com(2025), doi:10.1096/fj.202400418RRR</p><p>10：08 吃便当比吃披萨更利于身材管理？；来源：Nutrients(2025), doi:10.3390/nu17091576</p><p>12：52 重构语言障碍孤独症儿童与父母的“沟通之桥”；来源：Association for Computing Machinery(2025), doi:10.1145/3706598.3713792</p><p>你是否有过压力下决策失误的经历？家中长辈有哪些微妙变化值得关注？你尝试过哪些简单运动来提升记忆力？慢食法对你的饮食习惯有帮助吗？科技如何改变了你或身边人的生活？欢迎在评论区分享你的故事和思考。</p><p>欢迎加入我们的科学探索社群（wx：NextQuestion_bot），获取更多独家内容！</p><p>资讯整理：追问团队一木、存源、雨飞</p><p>主播粗剪：佳韵</p><p>后期精剪：烙茗</p><p>BGM：Run Away (prod.by Morrow)</p><p>题图：AhmedMohammed</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FsPWXyaxYTxs1OxxFunFGTYpFiLn.jpg"></figure>