0:000:00
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">冬天腰腹总发凉、痛经反复？《素问・脉要精微论》明言 “腰者肾之府”，这难道只是普通 “着凉”？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">穿露脐装、贪冷饮，既犯《伤寒论》“直中少阴” 之险，更应了 “寒从脐入，病从寒生” 的老话；靠暖宝宝救急是《温病条辨》“抱薪救火”，还违背 “虚不受补，寒不受暖” 的养生理。频蒸桑拿更离谱，违逆《千金要方》“冬时血气伏藏”，也忘了 “冬藏夏放，秋收春生” 的四季规律，易致 “大汗亡阳”。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">其实艾灸关元穴合 “艾灸关元，万病自安” 的古训，搓腰骶是《诸病源候论》“摩腹暖脐” 的巧变。想护好腰腹、调对肾阳？收听《兆灵说健康》冬季养生专辑，免费订阅，告别寒凉！</p><span><br></span><img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/4750-audiofreehighqps/50/C0/GAqh_aQMy2qjADnK9AQl-cVx.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" a...