0:000:00
<p>Hi朋友们，这一期我们的话题比较多元和跳跃，主要涉及到了5个部分⬇️</p><p>探讨审美幼龄化 | 分享走出低谷期的方法 | 独居房间改造心得 | 在城市寻找生活延展空间 | 主创播客感悟</p><p>希望听友们在自己感兴趣的部分听得开心！</p><p><strong>Part 1 - 购衣困境与审美差异<br></strong> 00:33 买衣服的烦恼、BM品牌现象、校园时尚回顾<br> 12:30 警惕逐渐幼龄化的审美潮流<br> 13:35 对搭配服务平民化的畅想、你是否也曾被「尺码」困扰过？<br> 19:20 Haixia从英国回来发现身边朋友普遍对身材要求较高、Jenny对普拉提机构的“卷”氛围不适应</p><p><strong>Part 2 - 生活变化与独居体验<br></strong> 26:00 生活里多了或少了一个人跟我们互动时，都需要花时间去调整和适应<br> 34:00 独居可以专注学习自己感兴趣的知识<strong><br></strong> 36:00 Haixia分享跟父母同住的感受：父母都是可爱的^_^</p><p><strong>Part 3 - 如何应对低谷期？ <br></strong> 38:00 Jenny的方法：增加社交 + 学习 + 聊天 (主动向外连接)<br> 45:00 Haixia的方法：写日记 (梳理担忧、待办事项、可行动项、向内梳理)</p><p><strong>Part 4 - 生活乐趣与创造<br></strong> 50:00 或许可以通过改造居住环境来改善心情、聊聊宜家shopping和近期的做饭体验<br> 62:00 如果独居房间小，可以试试在城市中寻找并建立自己的生活延展空间</p><p><strong>Part 5 - 创作心得</strong><br> 65:55 做播客与写论文的奇妙相似之处。</p>