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<p><img src="https://image.xyzcdn.net/FhrwfTNBdqvoYHB0Yd3pEnVSLO9B.png"/>“产后减重，没有黄金期，也没有万能套餐。” 这可能是你听过最颠覆认知，但也最科学的减重观点。本期我们邀请到在肥胖与代谢领域深耕四十多年的权威专家——曲伸教授。跟我们分享，为什么肥胖不是懒而是一种病，减重远不止“少吃多动”那么简单？也希望通过这场对话，帮更多朋友打破对体重的数字执念，用科学认知代替盲目焦虑，找到适合自己的可持续的健康管理方式。</p><p><strong>📢本期嘉宾：曲伸教授（曜影医疗内分泌代谢及甲状腺中心主任，首席专家。国内著名医院（长海医院、中山医院、上海市第十人民院等）从事临床一线工作40多年，擅长甲状腺疾病及代谢疾病（肥胖、糖尿病、脂肪肝）疑难疾病的诊治，在国内首创了甲状腺中心及代谢病中心化管理模式）</strong></p><p>因为很多听友反馈恍惚走错片场，但这类话题又是两位主播关注的，所以我们为了保证大家的体验感受，又开出一档新节目<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/690aad801017ce4ffb9d0744">《中年知己》</a>，主要关注人到中年的生活百态，欢迎<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/690b203aaf4fc00da7416482">大家关注</a></p><blockquote>00:02:05 中国肥胖发病率居世界首位</blockquote><blockquote>00:05:08 医学视角下的肥胖与体重管理</blockquote><blockquote>00:10:19 不仅看腰高比，还用设备测量脂肪肝程度</blockquote><blockquote>00:15:29 揭秘肥胖症：体重不再是衡量健康的唯一标准</blockquote><blockquote>00:20:39 了解肥胖的成因和危害，及早干预治疗</blockquote><blockquote>00:25:49 儿童减重方法：运动与饮食控制，配合心理治疗</blockquote><blockquote>00:30:59 妈妈产后减重和普通减重的区别是什么？</blockquote>...