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<p>“ <em><strong>当你停止做NPC，你的人生才刚刚开始</strong></em>”。</p><p>你有多久没有在自己的游戏里兴致勃勃地玩一场了？为什么你总要在别人的游戏里去当NPC？——我们每个人的人生就是一场游戏，玩尽兴的第一法则便是：<strong>退出别人的游戏世界</strong>。要想人生这场游戏玩的精彩、漂亮，那就应该“<em><strong>set your rules for your own game</strong></em>”！</p><p>❤️时间轴</p><p>01:50和大家分享2个小众的复盘思路：<strong>“人是经历的产物”+“40个自省问题清单”</strong>。</p><p>04:40为什么行动力强，但总缺少深度和持续性？最大的真凶在于：<strong>你不敢去试错</strong>！“<strong>蜿蜒的河流从来不纠结曲折的弧度</strong>”～</p><p>09:44如何破解“<strong>选择苦难症</strong>”？——“<strong>心智减负&信息筛选漏斗</strong>”，你值得拥有。</p><p>12:12<strong>用“最小行动”打破僵局</strong>——有时候困住我们的，可能不是实际目标有多难，而是你把它想象得有多难。</p><p>14:5225年，<strong>破解“不想动”和“不深度”的两个心法</strong>：不要问能不能做成，就问自己想不想做；用最深度的心，去做最具体的事。</p><p>28:55“如果当时，我…… 就好了”，<strong>破除这种反刍思维心理黑洞的“三板斧”：</strong>1、设置“专属后悔时间；2、开启上帝视角；3、物理阻断法。</p><p>36:37人际交往：学会建立你的<strong>“外部反馈系统”和“内在精神支柱”，</strong>拿这两个问题去问问你的朋友<strong>“在你眼中我是一个怎样的人？我做什么事情，你会义无反顾地支持我和投资我？”</strong></p><p>48:03找到掌控力的感觉真的很爽！身体健康——建立你的<strong>“每日餐食管家”和“身体状况记录本”</strong>；阅读提升——<strong>如何找到对阅读上瘾的方法</strong>？</p><p>01:02:3425年，开...