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<p>和很多瑜伽练习者一样，我对Mantra的了解是从那一声OM开始的，今天，作为一名多年的练习者，我对唱诵的理解开始发生变化，我可以逐渐感受到声音带来的能量，它是抚慰并有治愈力的，一声简单的唱诵，帮助我们接近并体验深度的宁静。</p><p>YUEYOGA 七月线上瑜伽营即将开始🔛</p><p>基础班&进阶班 自由选择 灵活观看！</p><p>了解&报名：🔍 微信公众号「 YUEYOGA瑜伽」</p><p>👂加入听友群：yueyogalove (注明听友）</p><p>🧘2024线下活动：微信公众号「 YUEYOGA瑜伽」</p><p>🧘 YUEYOGA瑜伽跟练视频：</p><p>🔍 全平台同名「 Yogini Yue 」(B站、小红书、西瓜、抖音等）</p>