《情绪急救》心理健康必修课:科学应对拒绝、失败和自卑,建立你的情绪急救箱

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Published on May 18
13:04
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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">你是否曾因一次拒绝而痛苦不已?</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">科学研究表明,拒绝的痛苦与身体疼痛在大脑中激活相同区域!</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">本期节目解析《情绪急救》核心内容,教你像处理身体伤口一样科学应对五种常见心理伤害:拒绝、孤独、内疚、失败和自卑。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">主播暖暖深入浅出地讲解每种心理伤害的科学原理,并分享实用的"情绪急救"技巧,帮你建立强大的"情感免疫系统"。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:He...
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