Lifter et remodeler le visage, lisser les traits (7 exos de gym faciale) avec Virginie Théron #636

<p>Anne Ghesquière reçoit Virginie Théron, facialiste et comédienne. Que dit notre visage de nous ? Comment lui redonner de l'éclat ? Quels sont les meilleurs geste de gym faciale ? En quoi notre est-il la mémoire de nos émotions, de nos blocages et de notre énergie vitale ? Prendre soin de son visage peut devenir un rituel de reconnexion profonde à soi. Virginie Théron nous invite à pratiquer des gestes simples (automassages, stimulation des points de réflexologie, exercices d’harmonisation) pour redonner éclat et fluidité à nos visages. Formée à la Gestalt-thérapie et au Kobido, elle propose une approche qui marie toucher conscient, réflexologie et écoute émotionnelle. Son livre, <a href="https://www.fnac.com/a21115793/Virginie-Theron-Ma-methode-facialiste" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Ma méthode facialiste.100 exercices de réflexologie faciale</em></a>, est paru aux Éditions Flammarion. Épisode #636</p><br><p><strong>Quelques citations du podcast avec Virginie Théro...