0:000:00
<p>感谢每一位收听我的节目的听众，</p><p>一定是你们的喜爱才会让我有继续将这个节目继续做下去的动力。</p><p>本期节目是创刊第一期，听剧叔聊聊他想怎么做这个节目吧。</p><p>本期节目关键词：积极阳光，拒绝精神内耗。</p><p>播主：剧叔</p><p><strong>《剧能说》嘉宾&粉丝群现已建立，感兴趣的听友可以添加微信：jushu9，备注"进群"与更多同频的朋友产生链接！</strong></p><p>10:21 其实我觉得做播客这件事情，我本身呢，就是也是对我自己呢，也是一个学习和一个自我提升和挑战的这样的一个过程，因为像我自己在创业啊，到今天为止，我还是在这个ing的过程当中，就还是在路上，还是在持续，并没有说拿到说多大的成果，然后我就可以，就跟大家去讲很多什么事情，然后我就以一一种很高的姿态啊，我站在一个什么样的很高的一个角度维度，其实不是，我觉得这个播客可能更像是一种。伴随式的养成系的，如果大家感兴趣的话，可以一起这个交流啊，相互学习，我觉得这个对我来说也是挺有趣的一件事情。</p><p>14:13</p><p>所以其实我这个《剧能说》啊，我自己想象的设想的，它的整体的这个内容风格，他一定会是积极向上的。他一定要，嗯，非常阳光。这个要保持一种积极的状态，然后拒绝内耗的这样的一些内容。他一定不能够这个制造焦虑，他一定不能让大家听完之后感觉很内耗啊，精神内耗，所以我就说这个，其实我们第一期啊，我其实想讲的这个内容呢。</p><p>15:23</p><p>精神内耗这件事情上我是怎么看待的？我首先第一我觉得这个拒绝内耗。它不代表是一种躺平的方式，那精神内耗本身的就是产生的一些原因啊，或者说为什么当下它会成为一个像热点词，或者是年轻人很很多讨论的这样的一个点，我觉得这个跟现在的社会环境和这几年的一些啊，整个市场啊，经济上的这些波动啊，都是有非常大的关系的。</p><p>25:22</p><p>我觉得就是说不上来，就是这种天生的，就是说有些人做事情他会更有条理，逻辑性更强，我觉得这个可能就是一种特质。</p><p>25:33</p><p>对，所以这个里面我就在想，那我曾经哪些的人生经历里面好像是帮助我，</p><p>25:40</p><p>去做了类似的训练，我找了半天，其实我还真找到了，所以这也是我今天跟大家分享的一个点，就是我曾经在高中的时...