下班很累看不进书，用“口香糖冥想法”迅速进入状态

<p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight:normal;text-align:justify;hyphens:auto" data-flag="normal">心有余而力不足时，就找简练能量管理</p>