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<p><strong>节目简介：</strong></p><p>你是否也曾背负着“拯救”他人的重担前行？也许是父母的痛苦，也许是伴侣的困境，我们拼命想要“拯救”所爱之人，却发现自己也在不断下沉。</p><p>本期节目，我们邀请到经历过父亲家暴的Lily，童年时，她曾拿起钢管挡在争吵的父母中间试图保护妈妈；长大后她以为，只要找到一个“幸福家庭”长大的人，就能治好自己的伤。</p><p>从想要拯救他人，到渴望被拯救，她逐渐在关系中迷失自我；直到分手后，前男友说：“你怎么反而更吸引我了？”她才猛然惊醒：原来能拯救她的只有自己。</p><p>本期节目中，我们将与Lily一同回溯这段从「拯救者」到「自我救赎」的艰难跋涉，并探讨：</p><p>🔹 为什么我们总无法克制地想要“拯救”父母或爱人？</p><p>🔹 课题分离和冷漠的界线在哪？</p><p>🔹 当你发现无人能拯救你时，如何一步步完成“自我救赎”？</p><p>如果你也感到疲惫，渴望卸下重担，这期节目或许能为你点亮一盏灯。</p><p><strong>精彩时间戳 & 不容错过的爆点：</strong></p><p>00:47 为什么我们总想“救”别人，又渴望别人“救”我们？</p><p>02:29 手里攥着钢管去保护妈妈——小小的她以为这样自己能保护妈妈。</p><p>09:12 当拯救的念头被带进亲密关系--我们总想“救”对方，却忘了自己也在流血。</p><p>11:57 “妈妈有权利选择自己的人生。”从被背叛的愤怒，到真正的释怀。</p><p>18:35 “课题分离”不是冷漠，是带着爱的边界</p><p>20:08 如何判断是谁的课题？谁痛苦、谁改变</p><p>22:17 “这件事，真的需要我吗？”一次温柔又清醒的边界对话。</p><p>23:32 在妈妈枕头下，摸到一本《变态心理学》——原来，她一直在自救。</p><p>28:56 当怕狗的男友遇上护主的小狗：爱是尊重彼此的节奏</p><p>32:55 在爱里迷失的自己，是如何一点点变得“面目全非”的？</p><p>35:27 心理咨询师问我：你从小到大一直都是这样的人吗——瞬间清醒。</p><p>38:39 分手后，他问我：“为什么你反而更吸引我了？”</p><p>43:57 每份苦难的背后是带有一份相应的礼物的</p><p><stro...