EP16 | 深度工作 | 无干扰状态创造非凡价值

<p>《深度工作（Deep Work Rules）》论证了在当前信息经济时代，进行「深度工作」——在无干扰状态下专注进行职业活动，使个人认知能力达到极限——的能力日益稀少，但其经济和社会价值却日益提升。作者卡尔·纽波特首先从理论层面阐释深度工作的价值、稀缺性和意义，然后提供了一系列实践准则，旨在帮助读者训练大脑、改变工作习惯，将深度工作内化为职业生活的核心，从而在竞争激烈的环境中取得成功并体验到更充实的生活。这本书强调，深度工作不仅能助人迅速掌握复杂事物、实现精英级产出，还能赋予工作更深远的意义。</p><p>Power by Google NotebookLM</p>