EP12 | 人生十二法则 | 混乱人生的整理术

<p>《人生十二法则》是乔丹·彼得森教授撰写的一本励志自助类书籍，旨在为身处混乱与不确定性中的现代人提供清晰的行为准则和生活哲学。全书围绕十二条核心法则展开，结合心理学、神经科学、神话、宗教、文学以及作者的临床经验和个人经历，论证了通过承担个人责任、追求意义、说真话、直面问题等方式，个体可以抵御虚无主义，平衡混乱与秩序，从而过上更充实、更有意义的生活。作者强调，真正的成长源于直面痛苦与不足，并在此基础上不断自我完善。</p><p>Power by Google NotebookLM</p>