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<p><strong>00:15</strong> - <strong>播客开场</strong></p><p><strong>00:57</strong> - <strong>情侣如何吵赢？</strong>：“翻旧账”、“吵架的胜负标准”。</p><p><strong>02:40</strong> - <strong>为什么想吵赢？</strong>：有些人吵完架后会后悔没发挥好，甚至会复盘，分析自己“应该怎么回怼”。</p><p><strong>03:52</strong> - <strong>家庭关系中的吵架</strong>：聊到和父母吵架的体验，“气势上输了”“情绪压制”。</p><p><strong>05:19</strong> - <strong>生活中的吵架与情绪发泄</strong>：讨论“赢了也等于输了”的观点，探讨亲密关系中吵架的意义。</p><p><strong>06:38</strong> - <strong>辩论技巧 vs. 现实吵架</strong>：分享辩论技巧如何影响吵架，并指出现实生活中“胡搅蛮缠”的有效性。</p><p><strong>07:39</strong> - <strong>吵架后的妥协和和解</strong>：吵架后怎么收场？“双赢”可能意味着轮流“吵赢”。</p><p><strong>09:04</strong> - <strong>冷战 vs. 热战</strong>：回避型争吵是否比直接吵架更可怕？吵架也是需要“准备论点”的。</p><p><strong>12:17</strong> - <strong>吵架的权力关系</strong>：吵架是否由“弱势方”先挑起，讨论在不同关系中的吵架模式。</p><p><strong>21:18</strong> - <strong>家庭权力关系下的吵架</strong>：小时候被长辈管教的经历，讨论“翻旧账”是否是对过去事件解释权的争夺。</p><p><strong>29:59</strong> - <strong>吵架性格类型</strong>：<strong>战狼型（硬刚到底）、鸵鸟型（回避冲突）、侦探型（逻辑严密）</strong>。</p><p><strong>42:40</strong> - <strong>AI 是否能帮人“评判”吵架？</strong>：设...