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<p><strong>新年，我们打算开一个新的专题，和不同职业、不同想法的人聊天。每一个人都是一本书，我们可以从他人的生活和想法中学到更多的想法。</strong></p><p>在这个全新专题中，我们和不同职业、不同想法的人对话，从他们的经历中汲取灵感。这一期，我们聊聊<strong>职场焦虑、睡眠问题和都市人的健康困境</strong>——在高压的工作节奏中，如何找到平衡，既追求事业也照顾好身体？</p><p>👥 <strong>本期嘉宾：</strong></p><p>🌿 <strong>Yann</strong>——创业者，「养生女孩」，探索现代都市养生之道，将中医智慧融入生活方式</p><p>🩺 <strong>冰冰</strong>——中医爱好者，研究中医辩证与专利萃取，希望用更自然的方式提升身心健康</p><p><strong>💡 本期你将听到：</strong></p><ul> <li><strong>都市焦虑：</strong>觉知感缺失、身体疲惫但察觉不到，该如何破解？</li> <li><strong>睡眠困境：</strong>从加拿大留学的昼夜失衡，到都市青年的失眠难题，有哪些简单有效的助眠方法？</li> <li><strong>健康新思路：</strong>是因为身体的原因选择创业？如何让养生成为一种「优雅的日常保健程序」？</li> <li><strong>中医与现代生活：</strong>保健品 vs. 中药，哪个更适合？面对“见效慢”的质疑，中医如何真正改善健康？</li></ul><p>✨ <strong>特别话题：Yann和冰冰如何把中医养生与黑巧克力结合，做出一款「既健康又愉悦」的产品？</strong></p><p><strong>本期是99VIBE与藏克力合作的一期视频。</strong></p><p><strong>藏克力®的诞生源于这样一种愿望：为人们提供制药行业和传统滋补品都无法提供的东西：安心、有效的日常享受，既能带来长期益处，又能立即感受。</strong></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FuC0kn3XtviA1G2t7Knflu3uJy4i.JPG"/></figure><p><strong>🌿 这期节目，送给在快节奏都市生活中，...