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<p>第一期节目，我们请到亚洲首位奥运帆船冠军徐莉佳，以及平和高中2022届校友、赛艇队前队长王赫辰，与我们谈谈体育与人生。</p><p><strong>本期嘉宾</strong></p><p>徐莉佳，北京奥运会帆船冠军，亚洲首位帆船奥运冠军，现为体育媒体人，拥有节目“体坛佳音”以及公众号“徐莉佳传媒之声”。</p><p>王赫辰，平和学校高中部2022届毕业生，前赛艇校队队长，赛艇国家二级运动员。</p><p><strong>主持人</strong></p><p>瞿逸冰，平和学校教师</p><p><strong>本期内容</strong></p><p>01:43 帆船是一个很有包容性的项目</p><p>02:37 赛艇比赛的起源：牛津剑桥对抗赛</p><p>03:58 练帆船是徐莉佳自己的选择</p><p>06:10 王赫辰：学校提供了很多选择</p><p>07:46 帆船需要洋流、空气动力学等知识</p><p>09:00 最好的教育是在不知不觉中发生的</p><p>10:04 帆船比赛就像浓缩版的人生</p><p>11:00 见过大风大浪之后，陆地上的事情都不值得担忧</p><p>11:22 体育教会我们永远往前看</p><p>12:42 航线选择要理性，人生选择要感性</p><p>14:31 用数学知识来提高自己的赛艇成绩</p><p>16:46 王赫辰每天坚持早上四点半起床训练</p><p>18:30 热爱来源于探索和擅长</p><p>21:24 运动员都有一颗强大的心脏</p><p>22:29 国外体育教育的特点</p><p><strong>互动方式</strong></p><p>如果你对本期话题或本节目有任何想法，请大胆在小宇宙评论区留言。<br>我们下期再见！🎤</p><p><strong>About us</strong></p><p>学有所长是上海市民办平和学校出品的泛教育播客节目。</p><p>每期我们都会对话一位平和学生与一位行业顶尖人士，让我们一起拓展想象空间、收获成长力量。</p><p><strong>Find us</strong></p><p>可在以小宇宙APP搜索“学有所长”，独家上线</p>