读书|一朵后浪的深度数位大扫除

<p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;"><b>节目章节和相关链接请访问播客主页&nbsp;&nbsp;</b></p><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;"><span><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">https://podcast.kaopubear.top/&nbsp;&nbsp;</a></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;"><span><span>听友群请加小助手：kaopu_bear</span><br /></span></p><span><br /></span><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;"><b>简介&nbsp;&nbsp;</b><br />「熊言熊语」被迫营业终于又迎来了一期单口节目。作为一朵后浪，从节日出发聊聊最近在读的「深度数位大扫除」这本书。随着数位工具和服务越来越多，社交平台逐渐侵蚀日常生活，很多时候我发现自己被裹挟在信息的洪流中...