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<p><strong>🍷【讲了啥】</strong></p><p>你有多害怕冲突？</p><p>你知道你为什么害怕冲突吗？</p><p>如何敢于冲突？如何善于冲突？</p><p>曾经无比害怕冲突的洛神与从来不惧怕冲突的DQ，分享了亲身经历的冲突故事，探讨了害怕冲突背后的深层原因，以及各自处理冲突的方式。</p><p>🧭 【时间轴】</p><p>00:07 两个人截然相反的冲突故事</p><p>04:45 职场新人崩溃实录：会议记录引发的断交</p><p>11:56 被领导当众辱骂时，且看泼猴耗尽怒气值</p><p>13:33 DQ的冲突公式：底线×后果×交集</p><p>17:57 洛神「吵架」能力进阶的三个阶段</p><p>18:45 让你害怕冲突的三个内心小恶魔&两个环境因素</p><p>26:44 学会处理冲突，冲突可能带来更好的结果</p><p>30:51 见识一下高质量冲突是什么样-DQ案例</p><p>40:23 见识一下高质量冲突是什么样-洛神案例</p><p>42:31 提高冲突能力的N件小事</p><p>📚【相关资料】</p><p>书籍推荐：《非暴力沟通》</p><p>电影推荐：《搏击俱乐部》、《秋菊打官司》</p><p><strong>🎧【本期BGM】</strong></p><p>《矛盾综合体》- 李上安</p><p><strong>❤️【跟我们互动吧】</strong></p><p><strong>洛神：</strong>P大传播学硕士，深耕传统文化、感性主导者，航天产业文化游民</p><p><strong>DQ：</strong>海龟金融学硕士，钻研国际局势、理性主导者，金融top投行打工人</p><p><strong>小红书：</strong>邻人榻</p><p><strong>微信：</strong>lin_ren_ta</p><p>欢迎收听、订阅、评论、转发</p><p>催更/聊天/下期建议/节目书单/数据溯源/向主播提问，欢迎加入邻人榻听友群</p>