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<p><strong>真正的包容根本就没有评判，你对于他人的评判，只是借由评判他来避免评判自己。</strong></p><p><strong>你让自己处在美好中，然后带着这种美好做手头的事。</strong></p><p><strong>如果你的一种视角可以让你变得更加的乐观，更加有力量，回到生命中去继续你的生活，那就不要去否定这个视角。</strong></p><p><strong>小兴奋都不去践行，那生命怎么给你大兴奋呢？</strong></p><p><strong>想要时刻的保持松弛感，你就要允许自己适时的紧绷。</strong></p><p><strong>不要回避自己的情绪，迎难而上。</strong></p><p><strong>表面上是害怕别人，实际上是你害怕借由别人表达你对自己的评判。</strong></p><p><strong>你不会记得你不需要记得的东西，所有的记忆本身是一种能量连接。</strong></p><p><strong>你之所以能碰见这个人，说的话、给你的信息，本身是你自己的想法。</strong></p><p><strong>表达情绪一定程度上来说只是让你回应情绪本身，并没有让你通过情绪发现为什么会产生这个情绪。</strong></p><p><strong>如果你把以前的这些经历本身还是定义成是不好的事情，那说明你这道题根本就没做。</strong></p><p><strong>最重要的不是传递信息，而借由信息把你的能量和生命状态传递出来，感染其他人。</strong></p><p>🎵音乐：<br>Flying（by Cody Fry）<br>Leave The Light On（byTrivecta/Sod Ven）<br>Glitterbug（by Vern Matz）</p><p>本期是莫提之地2025.02.21小红书、视频号直播回放。<br>加入社群参与日常讨论，添加金金微信：motizhidi。</p><p>🧵时间线<br>00:02:28 无法和原生家庭和解，回家就讨厌家人，内耗<br>00:03:37 在意一个人，他的一举一动总会影响心情，对他也有排斥<br>00:05:18 再优秀的男朋友都不敢带回家<br>00:05:45 更深刻理解故去亲人还在一起的概念时，梦到最亲的家人<br>00:06:45 当...