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<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fm1qAIYq6iyp99Gbfi9EyivgC-Pa.png"/></figure><p>跟朋友Ara 即兴聊了一期「主体性」，在我们不同的个案身上看见不同的主体性，以及在关系中的主体性。</p><p>我能很清晰的记得我的主体性萌芽的瞬间，是我问自己“我能为自己的人生100%负责吗？”那一刻我的后背发凉。</p><p>那一瞬间，我意识到我只是以为我很独立，但内心想依赖父母为我兜底。但同时我也意识到，我想要成长为不再期望别人为我兜底的样子。这一瞬间，我的主体性，开始萌芽🌱</p><p>当然后来我也有很多的瞬间，让我意识到我主体性可以长的更结实，更完整。</p><p>期望这一期能带给大家收获，给自己的主体性更多的空间和养料，帮助它茁长成长。活出自己的主体性♥</p><h2>【本期时间轴】</h2><p>01:20 我和Are意识到自己的主体性的瞬间；</p><p>08:30 主体性是我可以自主选择去or不去，而不是无意识的去。以及社恐的主体性；</p><p>10:33 讨好型人格的主体性的另一种方式；</p><p>14:47 “过于主体性”；</p><p>19:02 哪种关系中的主体性最难？为什么会在糟糕的关系中“恋战”；</p><p>23:08 如何离开糟糕的关系？重建自己的主体性；</p><p>25:34 不想长出主体性，也是因为有所需求：不承担背后的责任……；</p><p>【BGM】上野公园 - Atta Girl</p><p>👤主播介绍：</p><p>我是不不，一名催眠疗愈师，30+enfp高敏感</p><p>自在疗愈坊主理人｜美国NGH认证催眠师</p><p>已帮助个案300+人，办线下团体催眠活动100+场 </p><p>擅长个人成长、情绪疏导、清理事业/金钱卡点</p><p>致力于帮助更多人走出困境，过上自己想要的生活✨</p><p>（重度焦虑症→催眠疗愈，前互联网大厂人，大理旅居第3年ing）</p><p>💌与我链接：加我时备注“小宇宙”</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FsPiJ_FbWyNR5LnQlY2mTw9BWCED.jpg"/></figure><figure><img src=...