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<p>睡不着的第十七个晚上，保持年轻不仅是外表，更是一种生活态度。揭秘那些让你看起来和感觉都更年轻的养生小技巧~</p><p>本期主播：</p><p>CROW：🍠Crow \ ins: crow11144411</p><p>小莫: 他是一个神秘的小男孩</p><p>特拉: 🍠特拉 \ ins: eeelectraaa</p><p>00:25 我们大家是怎样养生的？</p><p>00:50对于身材是有焦虑的吗？</p><p>06:50父母这辈带来的养生的小tips</p><p>11:50对咖啡上瘾的特拉决定该补钙了</p><p>15:20大家都会吃什么保健品呢</p><p>21:45老一辈们有什么养生的妙招吗</p><p>36:00广东煲汤的概念</p><p>38:30为什么吃饭的时候不能喝水</p><p>45:40大家有在买保险产品吗</p><p>1:00:25希望大家都能拥有健康的未来</p><p>感谢收听~大家晚安~</p><p>#生活分享 #养生 #朋克养生</p>