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<p>女性为什么更容易抑郁？精神科医生判断抑郁情绪和抑郁症的标准是什么？就诊前需要做哪些准备？吃上药就要吃一辈子吗？抗抑郁药真的安全吗？除了吃药我们还可以做些什么？青少年服药会影响大脑吗？</p><p>这次我们请来了上海精神卫生中心温柔的杨瑶医生，来解答以上问题。希望能给你更多帮助。</p><p>如果想听更多关于就诊的指南，请收听<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/66954b578fcadceb9089a9e3">上一期节目</a>。</p><p>走进医院是件非常需要勇气的事，但我们想对你说，在我们的病友群里，有很多朋友鼓起勇气就诊，在服药之后获得了很大的改善。早一天看病，就能早一天摆脱抑郁带来的折磨。希望我们的节目能够给你这份勇气。</p><p>01:06 女性为什么更容易抑郁？</p><p>06:25 首先学会”爱自己“ </p><p>08:35 看病之前需要做什么准备？</p><p>14:10 医生怎么判断抑郁症和抑郁情绪？</p><p>16:55 吃上药了就要终身服药吗？</p><p>19:16 痊愈的标准是什么？什么时候可以停药？</p><p>21:35 要么我是患者，要么我是正常人</p><p>24:07 吃了药脑子会变慢？</p><p>26:00 理论上的复诊时间应该是？</p><p>27:49 除了服药我们还应该做点什么？</p><p>30:50 青少年吃了药会影响学习吗</p><p>32:40 吃药了有改善了，但我不知道自己是否算正常</p><p>39:54 基本功能恢复了，个别症状我还要处理吗？ </p><p>杨瑶医生：上海精神卫生中心医生，博士，中级治疗师。</p><p>王丫米介绍：她是一个“资深的”抑郁症患者，2002年第一次发病，这些年来，她吃过不少种药，也尝试过不同的治疗方法，现在是一个和抑郁症和平共处的病人。因为她之前从事科普工作，自己查阅了很多资料，也和脑神经科学家、精神科医生、心理学家聊过很多，所以积累了很多关于抑郁症方方面面的经验。她希望能够和大家分享这些。</p><p>猪蹄蹄小朋友：她原来是微博的“KOL”，现在叫李小呼噜，是王丫米的好朋友，一直见证着王丫米的治疗和痊愈之路，她...