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<p><strong>我自己在成为妈妈之后，对“家庭”这两个字有了很不一样的理解。过去那些和父母的争执、误解，甚至沉默，现在好像都在慢慢浮现出新的意义。而我也越来越好奇，为什么我们和父母、孩子之间，明明彼此深爱，却总是容易受伤？</strong></p><p><strong>今天这期播客，我邀请到了一位非常特别的嘉宾——家庭关系教练Marshal，一起来聊聊一个我们每个人都绕不开的话题：代际关系。</strong></p><p><strong>我们想从一个更温柔、更有理解的视角，带大家一起走进这些代际之间的“裂缝”，看看那些裂缝里，其实藏着什么样的爱、恐惧和等待被听见的声音。</strong></p><p><strong>⏳时间轴：</strong></p><p><strong>03:05 开场&嘉宾介绍</strong></p><p><strong>08:00 是什么契机让Marshal成为了家庭教练</strong></p><p><strong>15:50 为什么想做“代际关系”的线下工坊？</strong></p><p><strong>22:51 我们不自觉的在重复父母的行为模式</strong></p><p><strong>27:05 如何打破和疗愈代际创伤？</strong></p><p><strong>29:22 原生家庭如何影响现在的亲密关系</strong></p><p><strong>36:17 作为家庭教练的Marshal和自己的父母关系如何？</strong></p><p><strong>45:54 中国式父母的爱为什么总是那么沉重？</strong></p><p><strong>55:22 一个家的蜕变需要付出多少努力？</strong></p><p><strong>61:32 Marshal作为家庭教分享实用的和父母相处的小技巧</strong></p><p><strong>65:54 你我的下一代...</strong></p><p><strong>🎬短视频内容可在小红书、抖音、B站、YouTube搜索🔍：Shayna Shares</strong></p><p><strong>🎙️音频版播客可在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、Spotify搜索🔍：Shayna Shares 爱与自由</strong></p><p><stro...