25.自控力—想说爱你不容易

继续来聊聊自控力：神秘的多巴胺是什么？为什么说它既是天使也是魔鬼？多巴胺是幸福的来源么？虚假的幸福和真实的幸福差别在哪里？为什么自控对于幸福至关重要？压力为什么是自控的敌人？为什么自责于事无补，甚至让人破罐子破摔？为什么自我谅解才能“立地成佛”？自控力又是怎样影响其他人的呢？欢迎收听本期《罗声门》--自控力,想说爱你不容易。