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<p>你的人生目标是什么？你想成为怎样的人？这类宏大问题常让人头疼。现状都难以应对，如何还想得了未来？本期就来推荐这本《设计人生》斯坦福大学专门为此制定了一门课程。如果你对现在的生活感到不满，如何改变？同样也适用于刚刚毕业准备走向社会的同学们，这本书不是为大家直接提供标准答案，让你去模仿他人的人生，更多的是锻炼大家的思考方式，打破惯性，将思维发散出去，当你开始用设计思维来看待人生时，每个分岔口都是机遇。</p><p><strong>关键词：设计人生、设计好运</strong></p><p><strong>【本期目录】</strong></p><p>01:10：为何会有《人生设计课》这本书？</p><p>01:55：毕业季来临，22岁正是人生的早上7点半，不如就从此刻开始设计人生</p><p>03:53：选择的工作和大学所学专业毫不相干成为普遍现象，也是一种无声反抗</p><p>04:31：当无力改变自己不喜欢的工作时，该怎么办？</p><p><em>「先测试，后解决」</em></p><p>书中提到的测试：<strong>生活仪表盘⬇️</strong></p><p>健康：身体的健康，情绪的健康也很重要</p><p>工作：不一定是有报酬的，你花了精力在做的事情也包含其中</p><p>娱乐：纯粹为了身心愉悦、快乐做的事情</p><p>爱：你爱的和爱你的（亲人/爱人/小猫小狗）</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FoenvdDVJXnCJvF9E8n552NL-hVh.jpg"/></figure><p>解决方法：将<strong>现在的生活</strong>✖️变成<strong>想要的生活</strong>☑️</p><p>06:20：<strong>第一步：共情：</strong>了解自己的真实需求与情绪，不要被表面问题所迷惑。</p><p><strong>07:30：第二步：头脑风暴：</strong>找到自己的心流时刻，再以此为起点进行思维发散。</p><p><strong>09:59：第三步：原型设计：</strong>制定3个不同的/自己感兴趣的5年计划。</p><p>1、你已经在做的事情。</p><p>2、当本职工作无法继续后，自己会去做什么来谋生。</p><p>3、完全抛开世俗条件，自己最想做的...