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<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FlPtBXq9sidknQTYTv8oGZOM1jga.jpg"/></figure><p>最新论文称复合维生素增加死亡风险，但我建议你别轻易相信！</p><p>感谢各位《自然选择NaturalSelection》听众朋友的催更，我们又回来啦。</p><p>本期话题源自一个新闻：</p><blockquote>近40万人规模的研究称，每天服用复合维生素不会延长寿命，还可能增加死亡风险！</blockquote><p>这个新闻乍一看还是挺吓人的，而且你点进去看更吓人：影响因子超高的刊物，几十万人的研究，看完恨不得马上就把手里的维生素扔了。</p><p>但根本不是这么回事！而且这个新闻背后还有更值得讨论的一个话题：</p><p><strong>普通人到底要不要看最新科研成果来指导生活，甚至当“生物黑客”？</strong></p><h2>💊</h2><p>本期我们继续请到了此前广受好评的嘉宾、<strong>果壳主笔窗敲雨</strong>。</p><p>3位从事多年科学传播的主播，想跟大家分享这几件事：</p><ul> <li>用人话解释这个关于复合维生素的研究到底怎么回事；</li> <li>普通读者要看这些“最新研究”指导生活吗？</li> <li>诺奖得主的“张悟本时刻”；</li> <li>到底要不要吃膳食补充剂？</li> <li>媒体在科普时应该更严谨审慎。</li></ul><h2>💊</h2><h2><strong>▼ 时间轴</strong></h2><p>02:12 这篇“证明”复合维生素增加死亡率的研究，究竟是怎么回事？</p><p>07:39 基于这篇文章，我能得出“吃复合维生素会死得快”的结论吗？</p><p>10:01 既然不是大家想的那样，为什么这论文还能在高分期刊发出来？</p><p>12:50 如果说复合维生素没什么用，那为什么大家都在吃？而且研究还这么多、这么源源不断？</p><p>15:32 顺嘴一聊：学术期刊的盈利、运作模式；</p><p>16:38 影响因子不能看绝对值，冷门领域可能2分就是顶刊了；</p><p>20:03 生物黑客——靠最新科研指导生活，有意义吗？</p><p>21:39 关于临床研究中的证据等级，范岗详细解...