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<p>帕秋仁波切说，尊严并非一种短暂的心理状态，而是一种坚定不移的信任。</p><p>这种信任会成为我们面对人生起伏的护盾，让我们能清晰地看待境遇，安住于尊严之中，</p><p>我们不会被不确定于自我怀疑所吞噬。我们能够在此之中，看见自己的错误，并修正它。</p><p>如果我们缺乏尊严，就会开始认为「自己的本性并不好」。</p><p>当我们受困于粘性思维之中的时候，也就是当我们的情绪被困入了概念之中。感受与情绪在不断变化，由于心的粘性，我们误把它们当成了永恒。这种误会，让我们倾向于执着喜欢的事情，回避不喜欢的事情，开始进入狭窄、局限，害怕失去，不愿意松手的惯性状态。</p><p>重新看见这些模式，意识到「我们并不是这些反应模式本身」，粘性会逐渐减弱，转变也开始发生。</p><p>我们会体验到尊严本身就是一种力量，一种深刻的如金刚般的力量。</p><p>感恩善知识的分享</p><p>感恩 Rio 的整理</p><p>感恩一切</p><p>祝福大家 ：）</p><p>Cen 2025.10.19</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FizZrid9i-qHdykgiSacWQ0L4u4x.png"/></figure><p>这一期播客的收入也会部分用以供养帕秋仁波切（Make an Offering to Phakchok Rinpoche）。</p><p>感恩大家的支持，也把收到的这份祝福一起分享给大家：</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fi1C7hJvLdMO5vtN00Smgf7TIrig.png"/></figure><p>Rio 2025.10.19</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fu6QWDDgl-lnJU9xcT6d4D4EXrkB.png"/></figure><p>—</p><p><strong>🕙 时间戳：</strong></p><ul> <li>01:08 感谢大家的支持</li> <li>01:54 付费播客与平等性</li> <li>10:41 可持续消费</li> <li>15:00 心是非常直接的</li> <li>17:19 帕秋仁波切 Phakch...