E215 厌离，是一种高级的懒 - 炑星迹

这期的分享来源于朱倍贤老师 2024.03.02 的一次开示分享《厌离是高级懒》。「原本你习惯性地抓取，为什么忽然之间愿意放下？」由分享里的这个问题开始，我和 Cen 一起来聊一聊对于「厌离」，对于「懒」的新的取角，以及我们愿意如此的偷懒的前提是什么？新的角度的选取并非在比较什么样的「懒」才是更高级，而是带着一种轻轻松松，慵懒的心，来看待一些可能没有怎么接触的观点，可能觉得不理解的观点，可能觉得非常有够共鸣的观点。也不用着急去进入这些「觉得」，去评估、去定义，可以就懒洋洋地，看着这些念头，看着这些动作，它们的发生、停留和灭去。体验它们的重复和心的状态。Rio 2025.04.09<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FhkHW0CW1Xbe1DJnCD7NAwW9Wt12.png"/></figure>——时间戳：<ul> <li>00:31 分享缘起</li> <li>00:54 开篇问题：为什么愿意放下？</li> <li>02:43 对「厌离」这个词的误解</li> <li>07:11 对「懒」这个词的惯性理解</li> <li>09:11 「懒」的前续步骤</li> <li>12:33 「乐于简化」并非强迫性的</li> <li>17:56 自我囤积感的减少</li> <li>19:00 思想简化的前提</li> <li>22:52 懒里面的精进</li> <li>23:34 懒的外在表现</li> <li>23:34 懒的内在表现</li> <li>26:44 「懒得去解释」是恰当的行为吗？</li> <li>29:22 懒里面的乐</li> <li>30:30 新语境下的「懒」</li> <li>33:23 懒并不丧失判断和决定的能力</li> <li>35:50 你是如此的偷懒</li> <li>38:48 我们的自我寻找</li> <li>43:11 成为还没有形塑而成的自己</li> <li>44:35 我们为什么会愿意厌离？</li> <li>48:...