女性身体｜王潇、依侬：优质肉体淬炼记

<p>✨听友群请加vx: biyi92</p><p><em>王潇/潇洒姐，1978年生，46岁。17岁开始减肥。</em></p><p><em>依侬，90年生，35岁。12岁开始减肥。</em></p><p><strong>平衡不了「女性身体」系列的第二期，我想聚焦在一个肤浅的、但大部分女性的生命里绕不开的话题：减肥。</strong></p><p>除了极极极少数的基因幸运儿，几乎每一个女性，在与肉体相处的一生中，总要面对与身材变化的搏斗。我们时而焦虑、时而充满斗志；时而懒惰，时而拼命运动；时而一口不吃，时而暴饮暴食；时而自我厌弃，时而为浮现的马甲线喜悦骄傲。</p><p>减肥塑造了我们，我们也在减肥中不断探索与自己身体的关系。身材当然不是身体的全部，但在那些我们拼了命想要迈向更好生活的时刻，往往是身材的改变，让我们对自己的身体产生掌控感。这种掌控感会让肉体与灵魂的关系变得正向，并托举我们奔向我们向往的更好的人生。</p><p>本期的两位嘉宾王潇与依侬都是我发自内心喜欢的老友，也是我心中当之无愧的“肉体优质女性”——身材健美，生活健康，且热衷于将她们优质的形象与生活方式通过社交媒体展示出来。作为好友同时也是粉丝，我经常刷到她俩的各种美图跟视频，一边羡慕不已，一边内心也会有个邪恶小人偷偷嘀咕：“你们这种优质肉体人类，又来给我们这些普通人制造压力了啊喂！！”</p><p>我好奇，她们会觉得自己给旁人造成压迫或焦虑吗？她们自己与身材的关系，经历了怎样的曲折变化？我们今天看到的优质肉体，经历了怎样的淬炼，又带她们的灵魂去到了何处？</p><p>六月的北京夏日，潇洒姐、依侬与我，仨女的钻进了大澡堂子。换上洗浴服，我们好好唠了唠女性生命里，那些关于身材与减肥的嗑儿。</p><p><strong>♥️</strong>特别感谢全球高品质营养补剂工厂价平台——老朋友「<a href="https://wxaurl.cn/S5BXviMMb3l">营养工厂UndoAge</a>」对本期节目的支持！⬇️下拉shownotes查看听友福利，专属优惠&amp;抽免单活动别错过！🎁</p><p><strong>【本期节目时间轴】</strong></p><p>03:35 正式开场！一些闲散嗑儿！</p><p>05:23 上一次吃多是什么时候？</p><p>09:37 上一次称体重是什么时候...