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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">著名的经济学家凯恩斯认为，在不惜一切进行原始积累的阶段过去后，人们终将从疯狂的工作中摆脱出来，获得自由。然而在今天，我们并没有获得想象中的闲暇，相反，比起几十年前，我们渐渐失去了午休和周末，也越来越习惯一心两用甚至一心多用，在吃饭的时候谈工作，在走路时回消息，在车上办公。面对如此快节奏的生活，我们难免焦虑，如何平衡好工作与生活的关系，成为所有人都需要面对的难题。今天的这篇文章就给出了应对的秘诀，让我们跟着宇轩老师，一起开始今天的学习。</p><span><br></span>