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<h2>山顶很美，但过程才是人生 | 和Eric一起聊登山、找自己</h2><p>在海拔五千余米俯瞰大地，伸手几乎可以碰到蔚蓝天空是怎样的体验？只凭一双冰镐，在光滑的冰面艰难爬行又是一种怎样的心情？来自南加州大学的Eric，在录制这期节目的时候，已经翻越了世界各地的许多高山。</p><p>对于Eric而言，登山是一项自己喜欢的运动，更是探索世界、探索自我的方式。这项运动需要热情，需要专业技能的训练，但是Eric相信，走出去，动起来，就一定会有收获。</p><p>“出发才是最重要的事情。”</p><p><strong>本期节目时间轴：</strong></p><p>01:09 教练的一句“你好像有点天赋”，让命运的齿轮开始转动</p><p>05:16 登山真的是一个门槛很高的运动吗？</p><p>07:13 跑步给村上春树带来了灵感，那登山的时候你会想什么？</p><p>09:47 登山里的小小人生哲学</p><p>10:10 登山小白入门指南（体能准备与装备选择等）</p><p>12:42 重要的安全建议！</p><p>14:00 登山趣闻之怎么会有人带着一瓶红酒登山</p><p>17:09 登山的时候想上厕所我应该…?</p><p>18:31 遇到鹿和棕熊，我当时害怕极了，户外遇到野生动物应该如何应对？</p><p>19:59 在山上都吃些啥？Eric登山最爱的食物Top1：康师傅方便面</p><p>21:01 登顶雷尼尔山，收获了最难忘的风景</p><p>23:58 六个人服务一个人：我在非洲当少爷</p><p>27:33 登顶乞力马扎罗山之后的思考，登山商业化背景下，工作者的努力却从未得到关注</p><p>28:41 登山对我生活的改变</p><p>31:00 我想在35岁之前登山珠峰</p><p>32:00 珠峰本身就是一部登山者的血泪史</p><p>35:56 “登顶不是目的，回家才是”</p><p>36:00 Eric的山峰与电影推荐</p><p><strong>登山时的Eric：</strong></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjwQYkWvV3zhB7WWONa4Ncuzo7Il.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn....