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<p>你是否患有「拒绝」PTSD？ 每次想说不，话到嘴边却变成了“好吧”…为什么我们总是难以说“不”？</p><p>本期「祺思妙想🧀」播客，飞贼和发条城想探讨：如何不伤和气地守住边界感。</p><p>如果你曾困扰于此并有所感悟，欢迎听听这期！别让不会拒绝继续消耗你，一起练习说“不”。</p><p>您即将听到：</p><p>01:00 拒绝他人伴随的内耗感，你以为在意的是别人，其实是在意自己。与人为善，伴随着他人的投射。</p><p>03:14 飞贼观察到，难以直接表达拒绝态度的，往往是女性。</p><p>07:09 很多人利用不会拒绝的心态，完成的是利益方面的白嫖/利用。比如推销、咨询、借钱、诈骗……</p><p>12:00 发条城大胆发问🙋让别人无法拒绝，是不是和你本身的感染力强有关？Of course NO！飞贼突然聊起做播客节目的初衷。</p><p>16:23 分享真实的听众故事，如何避免成为行走的大血包和讨好型人格？</p><p>22:09 飞贼的ENFP反馈机制——在独处的时间里，观察身边的人给自己带来的是正向充电还是负向输血。发条城老师选择直接筛选，不让情绪进入操作系统里面运转，降低能耗。</p><p>27:30 要允许自己拒绝别人，也要允许别人拒绝自己，不用总把自己放在关系里的托底者角色里。</p><p>35:30 亲情里、亲密关系里的拒绝，其实更难以启齿。</p><p>41:00 引用一句冷漠无情的话——当你的原生家庭试图主宰你的工作选择的时候，你要思索一下……</p><p>44:09 一个观察：00后的创业者，更有付费意识。</p><p>1:00:09 听完年轻人流行的“三明治拒绝法”，发条城老师现场表演冰刀钉鞋拒绝法……</p><p><em><strong>BGM：《静止》大张伟！好欢乐！希望大家在周日的夜晚也能开开心心🎑</strong></em></p><p><em><strong>感谢【荔枝App】提供录音场地，广州羊城创意园还是很有旧调调的！夕阳下，大草坪，在老房子里穿梭，用声波链接彼此的感觉，真的很old school</strong></em></p>