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<p>——有些阶段并不辉煌，却能让人真实地看见自己。</p><p>这一期，小雪分享她从家乡的金融国企裸辞后的三个月：先把生活“清空”，再慢慢尝试“填满”。</p><p>我们聊到 gap life 的松弛与困惑：从放任自己去做“无意义”的事，到用微习惯建立秩序；从具体的快乐，到对抽象虚无的消解；也聊到职业探索的不确定感，以及在纪录片、阅读与聊天里重新寻找方向。</p><p>休息从来不是逃避，而是一种练习——练习如何在生活的弦上，找到既不绷紧、也不松断的平衡；以及如何在最不确定的时刻，仍然相信未来的可能。</p><p>🍵茶座成员：</p><ul> <li>老麻：香港财经记者，打工人的日常、倦怠与充实的见证者。</li> <li>小雪：前金融打工人，裸辞三个月的 gap 体验者，在清空与填满之间寻找新的节奏。</li></ul><p>📌时间轴：</p><p><strong>00:08</strong> 主播小雪 gap 归来</p><p><strong>01:23</strong> Gap 三个月：理想与现实的差异</p><p><strong>04:53</strong> 什么是“清空”？在无意义的事里找回自我</p><p><strong>07:53</strong> 什么是“填满”？用微习惯建立秩序感</p><p><strong>11:21</strong> 为什么我们在工作中觉得“不快乐”？具体痛苦 vs 抽象痛苦</p><p><strong>16:43</strong> Gap 的难点：从被安排到自己掌舵</p><p><strong>18:20</strong> 具体的快乐，如何抵消抽象的虚无</p><p><strong>24:43</strong> 放下执念，在不确定中继续寻找</p><p><strong>29:02</strong> 找自己的方法：文艺与体验课，观察与对谈</p><p><strong>31:06</strong> 新的探索：从兴趣到职业的可能性</p><p><strong>36:30</strong> 在生命的白纸上，画得开心最重要</p><p>🎵BGM：五月天 - 第二人生</p>