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本週的關鍵字是「戒手機、戒網路」。
青少年沉迷手機,手機成了孩子的「快樂來源」與「忘憂谷」,常讓家長心急如焚。孩子寧願待在數位世界,而不是現實生活中的原因究竟是什麼?網癮專家指出,答案就藏在孩子最基本的四大心理需求──「高四感:歸屬感、愉快感、成就感與自主感」。
本集《親師關鍵字》,再一次邀請亞洲大學副校長柯慧貞擔任來賓,和我們分享孩子沉迷手機的根本原因,並解析改變孩子使用網路信念的關鍵。
⭐️收聽重點⭐️
青少年為什麼會把手機當「忘憂谷」與「快樂來源」?
什麼是心理需求高四感?這四大需求,如何影響孩子的上網行為?
為什麼單純限制手機,反而更加劇親子衝突?
連辦六年的關機營,如何透過體驗式學習改變迷網孩子的信念?
富蘭克林決策法如何幫助孩子建立健康上網習慣?
主持人:親子天下媒體中心總編輯陳雅慧
來賓:亞洲大學心理學系講座教授兼副校長柯慧貞
製作團隊:陳雅慧、游筱玲、劉映均、徐一心
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