<p><strong>🎧 左耳工作，右耳生活 | 欢迎收听《职得一听FM》</strong></p><p><strong>——一档专为职场“牛马”熬制精神饲料的播客！</strong></p><p>🎙️ <strong>本期主播阵容</strong></p><p><strong>• 汤姆KiKi</strong>（25岁就开始焦虑35岁的职场"萌新打工人"）</p><p><strong>• 老石</strong>（30+岁的新晋北漂，正在经历"35岁倒计时"的职场人）</p><p><strong>• 特邀嘉宾</strong>《未老先聊》主理人 <strong>阿未</strong>（宝藏中年人资深观察者）</p><p>📍 <strong>特别鸣谢</strong></p><p>「大小电波」播客空间 提供专业录制支持</p><p><strong>时间轴：</strong></p><p>【职场年龄门槛篇】</p><p>01:55 35岁职场分水岭：社会现象背后的真相</p><p>08:50 揭露职场真相：多数工作本质是体力竞赛</p><p>11:53 教育观察：当代学生为何沉迷"标准答案"？</p><p>【奋斗神话探讨】</p><p>20:57 当代年轻人还相信"努力就能成功"吗？</p><p>24:17 35岁未晋升管理层=职业天花板？深度解析</p><p>【中年转型指南】</p><p>34:24 打破偏见！被裁中年人不止外卖/滴滴这条路</p><p>37:01 面对年轻领导怎么办？资深职场人的生存法则</p><p>【预防危机策略】</p><p>44:56 25岁就该准备的35岁避险指南</p><p>49:51 中年人必备两大核心竞争力：学习力+健康管理</p><p>【实战技巧篇】</p><p>54:26 职业空窗期？这样回答让HR眼前一亮</p><p>58:59 性别视角：女性职场危机的双重挑战</p><p>【面试必胜法】</p><p>01:05:35 中年求职者必备：拒绝自我批评，我就是宝藏中年人</p><p>01:09:22 "特朗普式自信"：职场自我营销的艺术</p><p>片尾曲《平凡之路》朴树</p><p>"35岁本该是职场黄金期，如今却成了焦虑分水岭——这道门槛究竟是社会偏见，还是职场规律？你觉得未来5-10年，35岁门槛会逐渐消失，还是愈演愈烈？...