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<p>这期《茶言茶语》，我们（麦子和白茶）开启了一场创作者自我检讨式复盘。从曾经一周一本书、随手就能写出让自己满意的稿子，到如今话题焦虑、记忆力下降、稿子越写越像“任务”，不避讳地聊出了“创作者的倦怠现场”，欢迎各位创作者跟我们一起来思考🤔️</p><p>▪️ 从单日输出3000字到被150字微博榨干表达欲<br>▪️ 从系统性书评到用ChatGPT生成读书笔记<br>▪️ 从观点碰撞到用"哈哈哈绝了"终结所有对话<br>当深度思考能力像被啃噬的硬盘，我们正在经历一场集体性的认知退化。</p><p><strong>📌 暴击灵魂的四重拷问</strong><br>1️⃣ <strong>"结构性脱敏"病毒报告</strong><br>为什么刷15秒短视频后，连看完一部电影都像马拉松？<br>（提示：你的多巴胺阈值正在被算法劫持）</p><p>2️⃣ <strong>社交媒体的认知税</strong><br>当小红书金句替代了你的原创观点，是效率工具还是思维裹尸布？</p><p>3️⃣ <strong>创作热力学第二定律</strong><br>为何所有创作最终都会滑向"狗屁工作化"？</p><p>4️⃣ <strong>注意力流放法案</strong><br>不再拼图/看剧/打桌球的真正危机：我们正在失去"无意义"的思考缓冲区</p><p>🎙 <strong>适合收听的你：</strong></p><ul> <li>正在内容创作中苦苦挣扎的人</li> <li>觉得脑袋卡住，灵感枯竭的上班族</li> <li>每天都很忙，但总觉得一事无成的你</li> <li>想找回自己，恢复与内在对话能力的你</li></ul><p>⏳ <strong>时间戳导航</strong></p><p><strong>01:10 内容创作焦虑：选题被数据绑架，还有哪些话我们“不敢说”</strong></p><p><strong>03:53 一人没话题，一人太多想讲却讲不了：播客怎么变这样了？</strong></p><p><strong>04:50 进入正题：我们已经很久没有深度思考了</strong></p><p><strong>12:13 “结构性脱敏”：信息洪流下的大脑麻木症</strong></p><p><strong>28:45 深度思考的红利：不仅能创作，也能修...