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<p><strong>一期讲透去西藏前的注意事项，到底怎么玩！</strong></p><p>第一次去西藏怎么玩，二次三次进藏还有哪些值得探索的路线，即将到来的国庆、秋冬季去西藏有哪些限定路线，以及你们最担心的去西藏、去拉萨 如何有效预防、缓解高反。</p><p>我很喜欢一段话：“我们要在年轻的时候，去见一些真正非常雄伟和壮丽的地方，比如说是一望无际的草原，或者是冰川、雪山、海洋，在未来的很多的时刻里面，这些我们亲眼看到的一些壮美事物，将会成为我们逃离的绳索。”</p><p>而西藏就是这样的地方。</p><p>前不久，夏夏在西藏遇到了在西藏带队十几年的稻草人藏族领队 ，也是《孤独星球》西藏刊编辑部的领队占堆。在西藏的旅途中，我好多次感叹，他怎么什么都懂，是真正的西藏通，所以一定要把占堆介绍给大家。</p><p>夏夏对高反这件事也非常有发言权，因为我第一次来西藏就挑战了一个高难度，经历了较为严重的高反到逐渐适应的全过程。由此得到了经验丰富的高反经验，所以有担心高反问题的朋友，咱们这期我和专业领队会给大家聊明白。让大家放心出发！</p><p>让我们一起走进这个神秘又令人心向往之的西藏~</p><h2>✈️ 听友福利</h2><p>下一站小城为大家向稻草人争取到了【西藏线路专属优惠】，<a href="https://user.54traveler.com/user/collect-coupon?couponDistributionId=5589&url=https%3A%2F%2Fhome.54traveler.com%2Factivity%2FDBF75F375CC4659512450E6B6245AD54%3FchannelLinkId%3D3201">点击链接</a>（需微信打开）或通过微信扫描下方二维码，即可领取下一站小城专属优惠券，特殊优惠福利先到先得！</p><p>操作路径： 扫码领取优惠券 -> 选择心仪的旅行线路 -> 直接下单抵扣</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgTtsZ0Zm7c9uRaSo5fMJ5Wrn8ue.png"/></figure><p><strong>西藏路线推荐，总有一条适合你：</strong></p><figure><img src="https:...