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<p>一个人在面对生活低谷时，如何度过？</p><p>一个人能不能同时追求家庭生活和事业成就？</p><p>第二个问题，通常是问女性的。</p><p>但如果这些问题，全都交给一位男性呢？</p><p>本期播客，邀请我的好朋友 Adam，我们认识了十几年。曾经的 Adam，是一个标准意义上的好学生。成绩好，工作能力强，在北京读书，工作，结婚，有了两个孩子。</p><p>突然有一天，他的太太发生意外去世了，家里最小的孩子当时只有三个月大。他要面对爱人的离开，处理和岳父岳母的关系，照顾两个事无巨细需要他的小朋友……</p><p>他的生活从「每天都是懵的」看什么都难过，到坚持两个孩子必须留在自己身边照顾，再到辞职重新捡起自己的爱好甚至因此开始创业，享受和孩子们在一起的时间，并且因为身兼父母双重职责，更多的理解女性在家庭中的付出与困境，自己重新定义什么是「成功男士」。</p><p>Adam 说，因为他太太去世，他的很多观念都改变了。这几年里，我们有时候会打电话聊聊近况。每一次和他打电话，我都能感受到他重新建立自己生活背后的韧性与生命力，也在他的朋友圈里常常看到他陪伴两个小朋友的温馨日常。</p><p>在我看来，这是一个超越了性别的故事，是一个人生命力的流淌。最近有朋友跟我说，听「交换温柔」的收获是看到一些生活的可能性——这正是我曾经被启发的、也是通过这个节目所追求的。</p><p>所以，这一期我也打破了节目「女性之间聊天」的播客设定，有了第一位男性嘉宾做客的节目。</p><p>在播客里，Adam 说了一句话：<u><strong>生命是一条河流。</strong></u></p><p><u><strong>祝福我们每个人在自然流淌的生命力中自由地奔向属于自己的远方。</strong></u></p><p>时间轴：</p><p>01:11 说好的女性聊天节目，怎么邀请了一位男嘉宾？</p><p>02:25 Adam 简介：没想到在北京待了这么久，也没想到后来生活发生巨变</p><p>05:52 从小生活在所谓「优绩主义」的影响下：我要努力、可爱才能被人爱</p><p>07:39 太太突然去世：「早上她还和我告别，那只是和所有普通的早晨一样的早晨」</p><p>08:19 那段时间整个人都是懵的，周围弥漫着悲伤</p><...