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<p>聊天的人：</p><p>Dia（小红书：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5fc45b080000000001003c3c?xsec_token=YBP-UchuRGGq3Jm32C1UxHpEm4Pe0VFatyWvq1u3vJxVQ=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=56628336b8c8b430dd122bd1&apptime=1752373824&share_id=be188c84ff9f4ecd883282c0281edb83">迪娅公主</a>，Ins：<a href="https://www.instagram.com/difu0303?igsh=MWR2djE0cTNxdzJ0Yg==">Di</a>）</p><p>扑妹（公众号：聯合廣場東1號，小红书：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/56628336b8c8b430dd122bd1?xsec_token=YBIfniNIvjmQ7Eh3MOzY8q7Zt-xWxqdTvSlZ30arV3hzQ=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=56628336b8c8b430dd122bd1&apptime=1752373727&share_id=d60b41f281584bccb72c7c4c9fc55a91">扑妹</a>）</p><p>最近普拉提运动在全世界都很火。非常巧，扑妹和Dia都今年参加了普拉提的教培班。让两个全职金融的妹子分享一下我们学习当普拉提老师的感受。聊聊普拉提到底是个什么样的运动，适合谁，我们又对参加教培之后有什么安排。</p><p>00:00 为什么练普拉提？</p><p>11:06 酸爽的意义是什么？对别的运动有帮助吗？</p><p>15:02 运动的尽头是旅游！</p><p>18:46 普拉提和理疗的差别</p><p>24:41 普拉提到底是什么样的运动？</p><p>36:16 谁适合学普拉提？</p><p>39:07 谁在学当普拉提教师？</...