国庆·休 time：聊聊休息羞耻与进步焦虑 - 品牌为她

为什么有人认为休息就是浪费时间？脱口秀演员张骏说到自己出国留学时给出的理由是「我是个中国人，我不能纯玩儿。就算看世界，也得拿个本回来」怎么说？躺平也得持证上岗吗？<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fh85Tlz_F_zfUShtbRWTULQs3A2J.png"/></figure>纯玩儿怎么了？休息会让人有愧疚感的原因是什么？当「有用」绑架了生活，我们该如何找回合理休息、好好生活的权利？本期，从进步焦虑、职场表演、应试烙印到效率追求，来聊一聊我们都很熟但并不怎么会的——休息。聊的时候我们发现，即便给自己打工的自由职业者，也会在工作中不自觉「卷」自己、或者摸鱼，影响我们好好休息的，不只是职场，可能还有更重要的是我们如何建立自己的价值评判体系。当时间不再被划分成「有用」VS「无用」，而是「我是否快乐」，可能会更容易获得休息能量。不把自己的价值和某个单一身份、职业绑定，即生活有足够多的支点时，无论什么境遇，一个人都有自己生活过得下去的信心。🎙本期嘉宾：汽水 - <a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/675c0a6e7d8426f692da6d90">《波伏娃的家》</a>主播，跨界做内容的财税人，多档播客制作人主播：Lily，品牌内容人 & 播客制作人，<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/63469214000000001802e5e6?xsec_token=ABRTsXc133LOrLXi7gs1MZZMPE-YWA6J57Tsvfhc3DgHw=&xsec_source=pc_note">青语CyanWorks </a>传播学&心理学背景，复杂世界里保持生长🌵 创造可能♾️<h2>选题策划 & 节目制作：Lily</h2>▶️ 时间轴：<ul> <li>01:02 什么叫「休息羞耻」？（本段勘误：提及张骏《脱口秀大会》片段为今年的《脱口秀和TA的朋友们》</li> <li>06:44 细想前半生：不是在为工作做准备（读书）...