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<p>欢迎收听「文刀山乔」第五期，和<em>怀青</em>姐姐的对聊。</p><p>怀青姐姐本科在政法学院学习哲学，聊天过程中她也分享了自身的一些相关个人经历。<strong>我发现怀青是一位能够接住对方的不安全感，带来的伤害和创伤反射，然后自己反而去聆听和化解的智慧姐姐。</strong>这是一种非一般人能做到的强大，它需要极大的自我觉察能量和极大的共情力，还有非常大的自我关爱能力来自我调节，能够有些空间看待和觉察自己，能够有暂停的能量，和对对方爱的能力。</p><p>00:00 作为创作者的意义：输出倒逼输入，但更多还是内化自己。</p><p>只有与自己有共鸣的人才能真正理解自己的内容。在表达自己的时候要负责任，尤其是对亲近的人，要尝试用他们能理解的方式表达。</p><p>11:33我如何被电信诈骗：攻心战术</p><p>30:49公安局实习经历分享</p><p>39:51人生剧本课题：星盘与被骗</p><p>51:49电诈事件的讽刺：理想主义和自我心理状态</p><p>59:51重要反思：知行合一，永远不要二元对立</p><p>01:12:42权力与渺小：一个留学生的恐惧和抗争</p><p>01:20:37情绪外露与社交笨拙</p><p>01:26:56人性弱点：善意，同理心和PUA</p><p>01:33:45允许自己犯错，我们不必成长的那么快</p><p>我有一段不断push自己的趋势。当以前那种锋芒毕露的时候，我总反思自己，希望自己能从那个“锋芒毕露的我”变成一个“更平衡、更中庸的自己”。每当陷入困境以后，我会着急去解决它，着急从目前遇到的状态中走出来。我觉得现在这个状态中的自己还不够好，我希望走出这个状态，变成一个更好的自己。于是给自己贴些标签，一直推着“现在的这个自己”往那个“更好的自己”在走。</p><p>诚然，这是一种非常乐观的，也很在某种意义上也很正向的一种动力。</p><p>但<strong>我们需要尊重自己的生命历程。</strong></p><p><strong>我们不必成长的这么快，允许自己犯错，允许自己在错误中踌躇、挣扎、停留一段时间。慢慢来，拖延也是可以的。在修炼的过程中，不必追求完美，即使在某个时刻犯了错，你仍然是美丽的、珍贵的，是像一个小太阳一样的。</strong></p><p><strong>【关于主播】</strong><...