0:000:00
<p><img src="https://image.xyzcdn.net/FuRjT1sffmzinSZyX8ai0pGVyhSC.jpg"/></p><p>新年第一天返工，是不是有上班焦虑了！如果我说，香港已经年后上班第三天了，是不是心里又平衡、舒服了些！、</p><p>这期我们邀请到返场嘉宾「cc老师」，来聊聊z世代的焦虑问题。</p><p>处在25岁左右这个年龄段，我们正面临各种各样的焦虑问题。比如蔻蔻就有特殊的「12月焦虑」，在面对年终节点，她选择用「社交」来屏蔽焦虑；cc则会因朋友圈的同龄人晒娃，而产生「年龄焦虑」，觉得自己的人生阶段是不是落后于传统意义上的人生节点；Daniel作为全场唯一的母胎单身人士，被家长下达无数次恋爱指令，导致「情感焦虑」；卡姐则是有严重的「工作焦虑」，导致「抗压能力」急速下滑，一点就爆！</p><p>我们这一代深受社交媒体影响，似乎活在了一个充斥着「网络霸凌」的环境，无论是精装朋友圈，还是各种大数据的精准推送，很难逃脱这个网络竞技场；社交媒体似乎也让我们变得更加孤独，开始寻找ai、纸片人满足我们对现实的幻想。</p><p>节目的结尾，我们试图回想，上一次感到幸福的时刻，有点像鸡汤，但确实如此，我们的生活就像是一张网，由这些小幸福编织起来，能够在焦虑、困惑、烦恼的时候，把我们接住。</p><p>Anyway，希望听到最后的大家，都能拥有一整年的幸福~</p><p><strong>这期节目你将听到：</strong></p><p>00:35 蔻姐小众的「十二月焦虑」到底是啥？</p><p>03:08 母单丹老师被父母催恋爱「谈个男的都行」？</p><p>04:25 抗压力极差的卡姐工作被取消崩溃大哭两小时</p><p>06:15 香港調查：Z世代（18-27岁）焦虑、压力、抑郁最多 是「吃太饱了」吗？</p><p>07:30 旧世代和新世代精神状态为何差距如此大？</p><p>09:58 有没有发现长辈永远外耗他人 从不内耗自己 ？</p><p>16:05 上一辈来深圳挖金 这一辈来深圳吃土</p><p>17:34 我们活得像小孩是否因为社会没有让权？</p><p>19:24 社交媒体中逃也逃不掉的同辈压力 我们被大数据霸凌了！</p><p>27:00 孤独的一代 我们是不是只能与AI为伴了？</p><p>31:26 还记得上一次...