Episode 15. 讲座回放：危机中的自我关怀

人生中的心理危机是什么样的？ 为什么自我关怀不是自我放纵？ 为什么越自我批判，越没有动力？ 「Just Breathe 深呼吸」给你带来最实用的减压知识，心理咨询服务网站https://coc.care/，微信公众号：朵拉陈暖心小站。