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<p>在我发现，分手带来的痛苦成因其实是相通的，背后都是一套必然会造成痛苦的思考方式，决策模型。这期我会从怕找不到“更好的”，和反正下一个会“更好”切入，试图回答为什么这本身就是错误的思考方式。而所有情感问题的答案如果都是不够爱，不够喜欢，同样也是一套苍白的思考路径。为什么很多人反复纠缠，背后其实是无法为自己的选择负责。重新解读忠诚，选择信任TA只是我互惠互利的方式。最后，为什么说，分手其实是一场有仪式感的成人礼？</p><p>而我的答案是，下一个会更好吗？不一定，但不影响我一往无前。</p><ul> <li><br></li></ul><p>【时间线】</p><p>00:18 <strong>从来不会有“更好”的人，为什么说“找更好”是一个错误的思考方式？</strong></p><p>情绪的产生，本质是思考方式的偏差，如何转念？</p><p>16:33 <strong>我的分手之后：是我想成为另一个自己了。</strong></p><p>所有的感情问题，答案都是不够喜欢/不够爱。这背后的潜台词是？</p><p>分手，本质是在考验个人的决策力。</p><p>25:38 <strong>长期关系的困惑：我真的爱对方吗？还是爱一种熟悉感。</strong></p><p>30:22 <strong>分手，却才是我们最了解彼此的时刻。</strong></p><p>重解忠诚：我只忠诚于我自己，互相信任是为了互惠互利。</p><p>38:05 <strong>让万物穿过自己。</strong></p><p>我不想成为参天大树，而想做一个生态系统。</p><p>分手，是一场成人礼。</p><ul> <li><br></li></ul><blockquote>【本期节目涉及到的其他内容】</blockquote><p>书籍：《暮色将尽》</p><p>播客：史蒂夫说400期</p><p>涉及的往期内容：</p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6800f1101f1db84a56ec655d">07 • 臣服实验，收获内心平静的人生攻略：读《当下的力量》《悉达多》</a></p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67ce9b66e924d4525a8...