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<p><em>我们能不能找到一种自洽的方式来面对我们的哀痛？</em></p><p>我和我高中的老姐妹儿们聊了了聊至亲离开时我们丧恸的状态、行为和思考，也一起探索了一些不那么自欺欺人的思维方式和价值体系来帮助我们寻找慰藉。希望我们第一期的节目也能给你带来一些不一样的视角去帮助自己应对我们人生中无法避免的哀痛。</p><p><strong>- 本期成员 -</strong></p><p>Patricia：互联网大厂风险分析师、牛津大学哲学政治经济（PPE）毕业生</p><p>蔓蔓：悉尼大学原住民研究（灵性与天文学方向），「藏音心咒疗愈」国内推广人，那木西品牌联合创始人</p><p>Eon：跨境电商从业者、伦敦政治经济学院（LSE）会计与金融毕业生</p><p><strong>- 时间轴 -</strong></p><p>02:55 Patricia经历丧恸的自述</p><p>06:45 Eon经历丧恸的自述</p><p>13:33 “节哀”一词的不可承受之轻</p><p>16:46 蔓蔓的“鸡汤有毒”论</p><p>22:02 “节哀顺便”背后的礼教</p><p>27:02 哀悼者的孤独以及寻求帮助的必要性</p><p><strong>- 参考资料 -</strong></p><p>《哀悼与忧郁》[奥]西格蒙德·弗洛伊德</p><p>《斐多》柏拉图</p><p>《礼记·檀弓下》</p><p>《在细雨中呼喊》余华</p><p>《爱比克泰德语录》</p><p>《庄子·外篇·至乐》</p><p>《赠予死亡》[法]雅克·德里达</p><p><a href="https://philosophynow.org/issues/18/Grief_Revisited"><em>Michael Williams, Grief Revisited, Philosophy Now Issue 18 </em></a></p><p><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9780555/"><em>Salisbury et al. (2022) Help-Seeking Buffers the Impact of Grief on Quality of Life: A Study of Loss During th...