0:000:00
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">小声明：我倡导脱稿表达练口才，所以我录短视频也是脱稿直接讲的，不用提词器，不背稿子，而且基本都是一镜到底，很少剪辑与合成。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">如果你也想提升自己，欢迎加入我们的训练营一起通过持续训练改变自己。</p><span><br></span><br>