0:000:00
<p>聊天的人</p><p>小姨、羚羊、云养猫、云朵</p><p>本期我们与去年录制的第二期节目（<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/641ab4c18aca9099d702144e">禁止攀岩-02 | 从她到她们，攀岩是快乐、是自由、是与自我的和解</a>）的嘉宾云养猫、云朵返场聊一聊这一年在攀岩中的所见所闻所感，有嗑线的内心煎熬、有打卡新岩场的喜悦、有对先锋冲坠的恐惧，也有完攀的成就和满足，是困惑也是成长，我们依然还在攀岩。</p><p>开场、嘉宾介绍00:11</p><p>跳过广告 回顾去年第二期的录制00:53</p><p>聊做播客这件事01:48</p><p>这一年来，大家在攀岩方面的成长与变化06:06</p><p>【云养猫】2023-2024年的旅攀生活：在六盘水、阳朔的见闻、嗑线日常、寒冷天气爬线保暖建议16:33</p><p>【羚羊】2024春节昆明野攀之旅：冬日野攀目的地首选、昆明岩场介绍36:59</p><p>【小姨】2024春节猴子岩-北面嗑线分享：在嗑线的每个阶段对自我认知的变化 48:28</p><p>【云朵】2024年可能会暂别攀岩，开启海上新生活 01:09:48</p><p>2024年大家的一些靠谱不靠谱的flag 01:11:59</p><p>建议去昆明野攀的岩友可以买昆明的路书：《昆明攀岩向导手册》，线路及岩场信息比较准确和详细。</p><p>昆明攀岩社区的其他信息可通过公众号获取：climbingkunming</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FnFD8zVS224jATrFZXM4arcUr9r9.png"></figure><p><strong>上期中奖的小伙伴：语丝、HD768213q、Juno_gEuI、iam黑黑嘿嘿</strong></p><h2><strong>请尽快与我们联系吧，先到先选咖啡或镁粉！</strong></h2><p>本期我们将在留言并订阅了我们节目的听众中随机抽取四位听众，分别送出由Butora赞助的一瓶200ml液体镁粉或一袋200g的固体镁粉。</p><figure><img...