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<p>不知道你是不是会像我一样，每当聊起过去和回忆，脑海里自动就被蒙上了一层旧电影的复古滤镜，而在仰望开阔天地畅想未来时，却总是不切实际的把自己想兴奋了。过去和未来，在文学里，在感受上，都是截然不同的存在。但在生理学上，他们却比你想象得要相似得多。</p><p>在这个特别的开年，我们一起来看看记忆的本质是什么，失去了过去的人将如何生活，似曾相识的感觉从何而来，而记忆大师的速成法又是否有可取之处。而以硅基生物当红炸子鸡 ChatGPT 的视角，咱们碳基生物的记忆结构到底有什么特别。</p><p>【时间轴】</p><p>05:01 记忆的本质是神经元互相“放电”</p><p>09:15 似曾相识的原理是什么</p><p>13:11 神经科学史上最著名的癫痫病人：H 先生</p><p>17:43 从H先生看记忆的分类，长期 vs 短期记忆</p><p>20:55 长期记忆下分的内隐 vs 外显记忆</p><p>23:03 外显记忆下分的语义 vs 情节式记忆</p><p>24:11 你记忆里的过去真的发生过吗？不可靠的情节式记忆</p><p>31:08 “不完美的”情节式记忆的“浪漫”意义</p><p>34:17 硅基生物有话要说！ChatGPT 记忆形成与碳基生物的区别</p><p>37:45 如何提升记忆：新鲜感，重复，情绪，关联</p><p>43:23 关联大师也是记忆大师？</p><p>46:49 你脑中的电子地图：位置细胞</p><p>52:57 睡眠，记忆的超能力</p><p>54:03 运动促进记忆：肌肉发达也大脑发达？</p><p>---</p><p>57:28 过去：碳基生物生存指南创立的初衷</p><p>64:12 未来：这档播客日后的一些变化</p><p>本期播客引用的文献和素材传送门：</p><ul> <li>成年人可进行新神经元的生长：<a href="https://www.nature.com/articles/s41591-019-0375-9">www.nature.com</a></li> <li>似曾相识的神经学理论猜测：<a href="https://neuro.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/jnp.14.1.6">neuro.psychiatryonline.org</a></l...