共情练习：演员训练法与自体心理学方法大揭秘

第二集：练习共情 - 演员训练法与自体心理学方法大揭秘 <br><br>3。文本阅读法，找短篇小说、电影、剧本等作品<br>-在你心里勾勒出主人翁的形象，你觉得他是怎样的人？ <br>-勾勒他所在的社会文化、处境 <br>-用他的逻辑、感受去思考<br>-帮他写自传（演员练习）<br><br>4。自体心理学替代性内省练习法<br>-面对个案假设自己是他，帮他写自传，用他的立场来变成「我」句型写作。必须包括五感体验，身体、情绪感受经验，思想思绪，言语行动，所见世界描述等。<br><br>5。具身性团体督导 <br><br>反思：神入了之后然后呢？所谓一脚门内一脚门外，神入神出构成咨询方向。